现在很多的北京个人工作室推出了“三起三落”按摩新手法，它注重细致而舒适的触感，通过使用指关节的力量，以三次起势和三次落势的动作进行按摩。
按摩师会运用手掌和手指的技巧，轻轻地按压和揉捏身体的肌肉，同时结合适度的力度和精准的动作，以达到舒缓肌肉紧张和疲劳的效果。
先是运用指关节的力量在特定部位轻轻按压和推拿，以唤醒身体能量、促进气血流动；接着运用指关节有节奏地按压和揉捏肌肉，深入到肌肉深层，舒缓肌肉紧张和疲劳，促进血液循环，让身体得到放松和恢复。
这种按摩手法的特点在于自然与平衡，按摩师会根据每个人的身体状况和需求，针对不同部位进行有针对性的按摩，以达到最佳效果。